Puzzle - Systemik auf dem Küchentisch

 
"Erst den Rand puzzeln!" – eine Weisheit meiner Eltern, die mich bis heute begleitet.

Während ich an einem 1000-Teile-Puzzle sitze und mein Küchentisch vorübergehend unbenutzbar geworden ist, wird mir klar: Wir versuchen im Leben oft genau dasselbe. Wir suchen Orientierung, Muster und Zusammenhänge. 

Nur gibt es einen entscheidenden Unterschied zwischen einem Puzzle und dem echten Leben ...

Heldenzeit zwischen Brotdose und Möbeltacker

Chaos-Level: Elternmorgen. Ein Kind sucht panisch seine Sportschuhe, das andere will um 7:15 Uhr unbedingt einen Möbeltacker finden – natürlich im Abstellraum. 
 Systemische Haltung in Reinform: den Wahnsinn liebevoll anschauen, die Nerven behalten und wissen – wir wachsen an genau solchen Tagen. 

Neujahrsvorsätze - 

Auf eine Tasse Tee mit dem inneren Schweinehund

 Neujahr, Sonntag, Schnee vor der Tür – und trotzdem innerlich auf der Überholspur. Warum gute Vorsätze oft scheitern, was mein innerer Schweinehund damit zu tun hat und weshalb mir eine Tasse Tee mehr Orientierung gibt als jede To-do-Liste, darum geht es in diesem Beitrag. 

Systemische Beratung - wenn der Blick weiter wird

Erfahre in diesem Blogbeitrag mehr über den Zauber von Perspektivwechsel, neue Reiserouten und warum ein Abkommen vom Weg manchmal die beste Gelegenheit ist, das Navi neu zu stellen...oder sich treiben zu lassen.

Einheit – mehr als nur ein Tag im Kalender 

Am 3. Oktober feiern wir den Tag der Deutschen Einheit. Ein historischer Moment, der uns bis heute daran erinnert, dass Trennung überwunden und Zusammenhalt neu gestaltet werden kann. Doch Einheit ist nicht nur eine nationale Angelegenheit – sie betrifft uns alle, jeden Tag, in unseren Beziehungen, Familien, Teams und in der Arbeit mit Kindern. 

Lob der Pause

 Manchmal hetzen wir durchs Leben und merken kaum, dass wir mehr "human doing " als "human being" sind. Der Herbst lädt uns ein, einen Moment innezuhalten, hinzuschauen und einfach zu sein – genau wie Astrid Lindgren es beschreibt: „Und dann muss man ja auch noch Zeit haben, einfach dazusitzen und vor sich hinzuschauen.“ In meinem neuen Blogbeitrag erzähle ich von einem solchen Moment auf der Bank, vom Zauber der Pausen und davon, wie wir in Teams und im Alltag wieder Luft zum Durchatmen finden können.
 Lass dich inspirieren, den eigenen Rhythmus wieder wahrzunehmen und kleine Räume der Ruhe zu schaffen. 

Hypnose – die Kraft der inneren Bilder

Erfahre in diesem Blogbeitrag mehr darüber, wie Hypnose uns Zugang zu inneren Schatzkammern eröffnet, warum ein leichter Trancezustand nichts Mystisches, sondern etwas sehr Natürliches ist – und wie das Loslassen von Kontrolle in sicherer Umgebung und mit professioneller Begleitung manchmal der sicherste Weg zu uns selbst wird.